简单3步骤,BYE BYE 妊娠纹

几乎所有人都见过孕期妈妈的肚子上出现长短不一,沟壑从横,姹紫嫣红的纹路。生产过后,这些纹路就慢慢从深红或深褐色幻化成一道道白色的妊娠纹。 妊娠纹的形成是因为妈妈在妊娠激素的影响下,腹部不断膨隆导致皮肤表面弹力纤维和胶原纤维断裂撕开形成的,这是为了宝宝在妈妈肚子里成长所需的生存空间。

        实际上,几乎每五个孕妇里就有四个孕妇会产生妊娠纹,妊娠纹一旦出现,想要完全去掉非常困难,它只会随着时间的推移而逐渐变色,通常会变成白色或银白色,具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。所以最好的方法就是孕期开始预防。

孕早期 (一个星期 至 十二个星期)

        一切保养要从孕早期开始预防,第一步孕早期开始使用普通的妊娠预防霜。基本上可使用市面上大多的预防霜或膏,甚至橄榄油。不过油状的可能会沾到衣服,出门肚子油油也会不舒服。腹部护理要坚持每一天早晚两次,涂抹再加上适当的按摩。

孕中期 (十三个星期 至 二十七个星期)

孕中期增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。这个时期腹部护理更重要了,妈妈们需要开始使用品质比较好的妊娠纹预防霜及妊娠纹预防油,譬如MUSTELA 妊娠系列 (https://modernmama.com.my/estore/?product_cat=&s=MUSTELA&post_type=product),

CLARINS 的妊娠系列 (https://www.clarins.com.my/on/demandware.store/Sites-clarinsmy-Site/en_MY/Search-Show?q=stretch

MAMAMIO 妊娠系列 (https://www.mioskincare.co.uk/mama-mio/stretch-marks.list

,或妈妈们有用着的一些质量较好的产品品牌的预防霜。

        这个时期,肚皮会开始撑大皮肤弹性开始伸长,早上的护理照常用预防妊娠霜,适当按摩。晚上的护理就要换去品质较好及滋润度较高的妊娠纹预防油,尤其在天气炎热晚上不得不开冷气的情况下,更加会加速皮肤的干燥。

妊娠纹预防油有 Mustela 的妊娠系列 ( https://modernmama.com.my/estore/?product_cat=&s=mustela&post_type=product

MAMA MIO 的 Tummy Rub Oil ( https://www.mioskincare.com/mama-mio-the-tummy-rub-oil-120ml/11098395.html?search=oi )

或妈妈们可以自行寻找品质较好的妊娠纹预防油。

孕后期 (二十八个星期 至 宝宝出生)

妊娠后期皮肤紧绷的情况会更加明显,皮肤弹力纤维逐渐出现断裂,腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。孕后期就是妊娠纹开始浮现的阶段了,如若孕早期及孕中期有适当做腹部护理妊娠纹情况可能不严重,那妈妈可以维持孕中期的护理方法。

        但如果妊娠纹情况较严重者就需要开始使用妊娠纹修复精华素,市面上比较普片见过的只有 MUSTELA STETCH MARK RECOVERY SERUM (https://modernmama.com.my/estore/product/mustela-stretch-marks-recovery-serum/),

或妈妈们可以以一些品质比较好以及不会伤害到肚子里宝宝的疤痕修复精华素来代替。

切记每天要做护理,在时间允许的情况最好连胸部,臀部及大腿处一起护理,因为妊娠纹也可能会在这些部位出现哦。如果妊娠纹已经成了银白色或白色妈妈们就需要依靠物理方法,比如:激光、手术等来去除了。

所以预防胜过治疗!

以上文是我们摩登妈妈从众多医生网络平台里参考,以及我自己身为两个孩子的妈妈的一些见解。

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最后一起来观赏正确涂抹妊娠纹的影片https://www.facebook.com/ModernMamaResources/videos/233399294015357/

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